Treningstilbud

På Cathinka Guldbergs Sykehus kan du trene i trygge omgivelser, med kyndig veiledning av våre treningsveiledere og fysioterapeuter.

Helsefremmende trening

Det er mange som ikke føler seg helt fortrolig på et vanlig treningssenter. På Cathinka Guldbergs Sykehus kan du trene i trygge omgivelser, med kyndig veiledning av våre treningsveiledere og fysioterapeuter. 

Hos oss trener du trygt og funksjonelt. Vi er eksperter på forebyggende og rehabiliterende trening. Timene legges opp slik at de skal passe de aller fleste, uavhengig av fysisk form.

Du vil få nødvendig instruksjon for å kunne delta på gruppetimene våre, så det er ikke behov for forhåndskunnskap.

Treningstilbud

Per i dag er det ikke satt opp gruppetreninger for 2023.
Informasjon om oppstart og datoer for våren 2023 vil komme.

Bassengtrening:
Gruppetrening i varmtvannsbasseng.
Pris: kr 2 500,-
Prisen inkluderer trening én dag per uke, tilsammen 12 uker (12 treningsøkter).
Les mer om dette tilbudet her.

Gymsalaktivitet:
Dette er et tilbud til deg som har lite erfaring med trening og ønsker å komme i gang med trening under kyndig veiledning av dyktige og motiverende instruktører.
Pris: kr 2 200,-
Pris for trening to dager per uke, tilsammen 12 uker (24 treningsøkter).
Les mer om dette tilbudet her.