Bassengtrening

Gruppetrening i varmtvannsbasseng med temperatur på 32 grader celsius.

Varighet: Hver økt varer i ca. 45 minutter.

Passer for

Det legges opp til en økt med kondisjon-, styrke- og bevegelighetstrening som passer for alle, men særlig for deg som har fysiske plager som hemmer aktivitet på land. På grunn av lav belastning på ledd, da vannet har en avlastende effekt, passer dette særlig for deg som er overvektig eller har leddplager.

Det er bindene påmelding. Cathinka Guldbergs Sykehus forbeholder seg retten til å avlyse kurset ved for få påmeldte.

Ta kontakt på telefonnummer 91 56 39 09 for mer informasjon.